продолжая тему интересных и полезных статей, хочется поделиться информацией к размышлению, о том, как использовать свойства нашего организма, чтобы ощущать как можно чаще состояние радости и эйфории..
"..Сегодня речь пойдет о необычной теме, а если быть точнее, то об алкоголе в нашей жизни.
Далеко не все знают, что даже абсолютно непьющие люди имеют в составе крови алкоголь.
Не удивляйтесь, организм любого человека, включая детей, вырабатывает внутренний алкоголь, который называется эндогенным, т.е внутренним.
Причем, алкоголь в крови присутствует постоянно, просто его дозы малы.
По различным оценкам, зависящим от способа определения содержания алкоголя, его содержании в крови непьющего человека составляет 0,008-0,4 промилле.
Эндогенный алкоголь вырабатывается клетками нашего организма, содержащими алкогольдегидрогеназу (фермент, катализирующий окисление спиртов).
Данный фермент в больших количествах содержится в печени, а так же присутствует в мускулатуре человека.
В состоянии депрессии, при стрессах содержание внутреннего алкоголя в крови резко падает, а в состоянии радости, эйфории - резко возрастает.
Поэтому о человеке, бурно переживающем моменты счастья, не случайно говорят: "Опьянел от счастья".
Это на самом деле так и есть, поскольку повышенное содержание внутреннего алкоголя в крови человека вызывает тот же эффект, что и эйфория в начале приема традиционного алкоголя.
Если организм непьющего человека вырабатывает алкоголь, значит, алкоголь требуется организму?
С какой стати организм будет вырабатывать то, что ему вредит, причем вырабатывает алкоголь постоянно.
Более того, алкоголь вырабатывает сама печень, о которой мы печемся, если принимаем еще и обычный алкоголь.
Прием обычного алкоголя в больших количествах неблагоприятно сказывается на печени, поскольку он угнетает фермент, вырабатывающий внутренний алкоголь.
В самом деле, зачем ферменту активность, если алкоголь уже готовый поступает в организм человека извне? Фермент просто бездействует, поскольку алкоголя в крови пьющего человека уже выше меры.
Кого тема внутреннего алкоголя интересует более подробно, те могут набрать в поисковой системе слова "эндогенный алкоголь" и почитать в результатах более подробно о данной теме.
Нас же с вами должно интересовать практическое применение, с пользой для себя, того обстоятельства, что наш организм сам вырабатывает алкоголь.
Предположим, вы в утомленном состоянии или даже в депрессии.
Как теперь вы понимаете, это сопровождается пониженным содержанием внутреннего алкоголя в вашей крови.
Сейчас у вас мелькнула совершенно правильная мысль о том, что в расстройстве, при депрессии многие люди тянутся к алкоголю с тем, чтобы компенсировать его недостаток в крови.
Т.е у человека есть некоторая внутренняя норма алкоголя в крови и в зависимости от отклонения в ту или иную сторону, он ощущает себя либо радостно, либо подавленно.
Вы сделали совершенно правильный вывод, но сам выход из ситуации, к которому люди в таком случае прибегают,- не правильный.
Содержание алкоголя в крови надо повышать не путем его приема, а используя другие свойства нашего организма, позволяющие заставить клетки активнее вырабатывать внутренний алкоголь.
Что позволяет повысить содержание внутреннего алкоголя в крови?
-Очень громкое пение. Надо не петь, а буквально орать во все горло, на пределе возможностей голосовых связок. Чтобы не мешать другим, и чтобы не подумали, что вы с ума сошли, можете делать это в лесу или в другом безлюдном месте. Можно это делать и в машине, во время езды за городом: как бы вы ни горланили, другие водители вас не услышат.
Кстати, крик "ура", когда люди идут в атаку, резко повышает уровень алкоголя в крови, и просто опьяняет человека. Он идет в атаку в состоянии эйфории.
Если у вас нет возможности покричать всласть на природе, тогда идите на футбол или хоккей, туда, где болея за кого-то можно всласть покричать, не опасаясь осуждения.
А вы думали, почему народ так любит футбол и хоккей?
-Там можно с удовольствием для себя покричать и вернуться с игры фактически опьяненным, но без употребления алкоголя внутрь организма.
-Содержание внутреннего алкоголя повышают занятия игровыми видами спорта, танцы.
Радость, которую мы ощущаем через мышцы, например во время непринужденного и свободного танца, есть не что иное, как результат выработки мышцами внутреннего алкоголя, который нас опьяняет.
Если, к примеру, вы лишите ребенка бегать, резвиться, визжать, танцевать и дурачиться, то в его крови резко снизится содержание внутреннего алкоголя. Он быстро станет замкнутым и, повзрослев, быстро потянется к бутылке со спиртным с тем, чтобы постараться компенсировать недостаток алкоголя в крови.
Применение алкоголя извне, в таком случае, становится аналогом того, когда человек многие годы живет на таблетках. Вместо того, чтобы серьезно заняться своим здоровьем, он уповает на помощь таблеток, которые приносят только временное облегчение.
-Длительный недостаток кислорода в крови так же приводит к усиленной выработке внутреннего алкоголя. Поэтому интенсивные дыхательные упражнения, связанные с задержкой дыхания на максимально возможное время, способны вывести вас из угнетенного состояния и вернуть состояние радости.
Как вы помните, мы смотрим на мир через свое сознание.
Находясь в угнетенном состоянии, мы видим вокруг только плохое.
Когда же мы в радостном состоянии, то вокруг все видится совершенным и благоприятным.
Но, поскольку эти два состояния связаны с содержанием внутреннего алкоголя в нашей крови, то поддерживая его на высоком уровне не с помощью приема алкоголя извне, а путем выработки самим организмом, мы делаем огромную работу для себя, позволяющую жить радостно...
источник:
Astra-Systemshttp://www.astra-systems.net/free/508.php
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума